Vous visez un objectif ambitieux en compétition ? Le Coaching compétition Aquilae associe un programme d’entraînement individuel, une analyse collective et comparative de vos manches face aux autres concurrents, et un suivi rapproché pour gagner plus et perdre moins.
Description détaillée
Format
L’accompagnement se déroule tout au long d’une année sportive, individuellement, avec un coach référent, selon un rythme de deux rendez-vous mensuels.
Profil de pilote
Vous avez participé à quelques compétitions de course de niveau Sport ou supérieur. Vous avez déjà réalisé a minima une centaine d’heures de vol et des cross de l’ordre de 30 km.
Vous avez votre brevet de pilote confirmé. Vous disposez du matériel homologué et entretenu que vous souhaitez utiliser en compétition : aile, sellette, instruments, secours, casque.
Programme
Le programme reprend le contenu du « Coaching progression » avec l’ouverture de l’application Aquilae Coaching App aux suivi des évènements auquel s’ajoutent:
- Deux rendez-vous mensuels programmés (au lieu d’un)
- Une analyse approfondie de plusieurs vols et un débriefing de vos compétitions prioritaires
- Une analyse collective de vos concurrents, lorsque les données sont disponibles
- Une analyse tactique, technique et mentale intégrée
- Un suivi d’indicateurs de performance et une adaptation continue du programme
- Des échanges prioritaires avec votre coach
Vous pourrez ainsi avoir un briefing individuel avant chaque compétition importante avec le calage des objectifs puis un débriefing individuel à la fin de chaque compétition importante avec analyse des résultats.
Ce que vous obtenez
Votre coach Aquilae analyse vos compétitions par rapport aux autres concurrents: départ, vitesse, trajectoire, position dans les groupes, décisions clés, gains et pertes, thermique, transition, plané final, et répétition des schémas d’une manche à l’autre.
C’est cette triangulation qui fait la différence : ce que vous vouliez faire, ce que vous pensez avoir fait, et ce que vos traces montrent que vous avez réellement
fait.
Bon à savoir
Avec une boucle Vol → mesure → analyse → diagnostic → entraînement → nouveau vol → mesure de la progression, vous ne recevez plus seulement un avis sur ce qu’il faudrait travailler : vous entrez dans un cycle où chaque itération est mesurée.